2009.08.20
天高く秦肥ゆる、
・・・夏?!
を過ごしています。秦綾佳です(*^^*)ノ笑
なんだかミスコン始まってから2キロ太っています。
その原因は単に、「食べすぎ」だと思われます(=□=;)!!!
ってことで、今日の食事を振り返ってみます。
朝ごはん兼昼ごはんは韓国料理のチェゴヤさんで、冷麺を食べました。
夏は、冷たい麺が嬉しいですね!
つるつるつる・・・と食べ続けられます。
御飯系にフルーツが入っているのがあまり好きではないのですが、
(例:酢豚にパイナップル、きゅうりサラダにみかん、ポテトサラダにりんご)
なぜか、冷麺にりんごは許せます。むしろ、いいと思います。
味覚の謎です。
そして夜は、夏でも毎日食べたくなる程大好きな「お鍋」の食べ放題、鍋ぞうさんへ(^皿^)/★
肉・肉・野菜!
バランスよく食べるのが大事ですね。
キムチ鍋×しゃぶしゃぶです!
忘れちゃいけないのが…
白ご飯☆
基本的に、ご飯はお替わり自由が絶対条件です。
2杯は食べなきゃ何だか悲しい。
こんな事言ってるから太るんだとわかっていても、とまらないお箸(@▲@;)!
結局、お肉は一人で5人前食べていました。
更に更に(まだ食べるのか!という突込みが聞こえます。)、
私の鍋の〆は「春雨×エリンギ」!
お肉で満足すると、後はひたすら…
春雨→春雨→春雨
エリンギ→エリンギ→エリンギ
時々、豆腐。
って感じです。笑
いやはや、今日もよく食べました!
そんな感じで、【秦的文学全集】行ってみましょう~!笑
【秦的文学全集 Vol.2】
(Amazonさんから画像お借りしました。)
題名が、悲しいですね。
「ただのデブ」って、あなた。
と思って手に取ったのは高校生の頃。
今日はなんだか題名が残酷な、シェリー・ベネットさんの「ラーラはただのデブ」です★
抜群の容姿の持ち主だったラーラが、ある日を境にどんどん太ってしまい…というわかりやすいストーリーで、
わかりやすく「人は外見が全てではない」というメッセージを残してくれました。
容姿による差別とか、格差とか、
くだらないけれど、あるもの。
立ち向かう時に、読むと元気になれるかもしれません。
【私だって昔は痩せていたのよ!欲 ★★★★★】
私にとっては"天高く馬肥ゆる、春夏秋冬”ですが…せめてミスコン中は自己管理を頑張りたいと思います。
今より2キロ痩せていた、撮影時の写真で今日はお別れを…笑
それでは、また(*^^*)ノ